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Vitamina Sustancia Escencial Para Los Huesos.

Vitamina D sustancia escencial para los huesos.

Tabla de contenidos:

    Vitamina D: Tu Aliada para la Salud Ósea y Más

    ¡Bienvenidos a Farmasmart.com, tu fuente confiable de información sobre medicamentos y salud! Hoy, vamos a sumergirnos en el mundo de la vitamina D, una vitamina esencial que desempeña un papel fundamental en nuestra salud. Continúa leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber sobre la vitamina D.

    ¿Qué es y para qué sirve el Colecalciferol?

    El Colecalciferol es un medicamento análogo de la vitamina D utilizado en el tratamiento del déficit de vitamina D como raquitismo, osteomalacia y en prevención de déficit de vitamina D en pacientes de alto riesgo con osteoporosis o ingestión inadecuada de vitamina D y/o calcio.

    • Apoyo al sistema inmunológico: La vitamina D puede ayudar a fortalecer nuestras defensas naturales contra infecciones y enfermedades.

    • Regulación del estado de ánimo: Se ha relacionado la vitamina D con la salud mental, y la falta de esta vitamina podría estar relacionada con trastornos del estado de ánimo como la depresión.

    • Función muscular: La vitamina D es necesaria para la función adecuada de los músculos y puede ayudar a prevenir caídas y fracturas en adultos mayores.

    ¿Cómo Actúa el Colecalciferol?

    El Colecalciferol es un análogo de vitamina D de fácil absorción digestiva para el calcio que se encuentra contenido en la dieta diaria y ayuda a la formación y regeneración ósea, muscular y nerviosa.

    ¿Dónde se encuentra la vitamina D?

    La vitamina D se puede obtener de dos maneras principales:

    1. Exposición al sol: Nuestro cuerpo es capaz de sintetizar vitamina D cuando nuestra piel se expone a la luz solar ultravioleta B (UVB). Esto significa que una buena fuente de vitamina D es la luz solar directa, aunque la cantidad de exposición necesaria varía según la ubicación geográfica, la época del año, la hora del día, la pigmentación de la piel y el uso de protector solar.

    2. Alimentos y suplementos: La vitamina D también se encuentra en algunos alimentos y suplementos. Algunos alimentos ricos en vitamina D incluyen pescados grasos como el salmón y el atún, yema de huevo, hígado, leche fortificada y cereales fortificados.

    ¿Cómo se toma el Colecalciferol?

    Dosis y vía de administración.
    Al ser una tableta se toma con un poco de agua 1 cada 24 hrs.
    Vía de administración oral.
    Seguir las indicaciones del médico.
    Dosis: la que el médico señale.

    ¿Qué pasa cuando uno tiene falta de vitamina D?

    La falta de vitamina D puede tener varios efectos negativos en la salud. Algunos de los síntomas y condiciones asociados con la deficiencia de vitamina D incluyen:

    • Debilidad muscular: Puede manifestarse como dolores musculares y debilidad generalizada.

    • Riesgo aumentado de fracturas: La falta de vitamina D puede debilitar los huesos y aumentar el riesgo de fracturas, especialmente en adultos mayores.

    • Mayor riesgo de enfermedades crónicas: La deficiencia de vitamina D se ha relacionado con un mayor riesgo de enfermedades como la osteoporosis, enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer.

    • Problemas de crecimiento en niños: En los niños, la falta de vitamina D puede causar raquitismo, una enfermedad que afecta el crecimiento y el desarrollo óseo.

    ¿Quién no debe tomar el medicamento Colecalciferol?

    No hay una contraindicación especifica para este suplemento alimenticio salvo pacientes con malabsorción intestinal, hepatopatías e insuficiencia renal crónica.

    ¿Qué frutas contienen vitamina D?

    La vitamina D se encuentra en cantidades muy limitadas en las frutas. La mayoría de las fuentes naturales de vitamina D son alimentos de origen animal y productos fortificados. Si estás buscando aumentar tu ingesta de vitamina D a través de alimentos, es mejor centrarse en pescados grasos, yema de huevo y productos lácteos fortificados.

    ¿Cuánto tomar Colecalciferol?

    El suplemento Vitamina D3 o colecalciferol debe de tomarse cuando hay déficit de vitamina C.

    ¿Dónde comprar Colecalciferol?

    Actualmente la única farmacia online en México que ofrece Colecalciferol al mejor precio es Farmasmart. Allí puedes comprar este u otros medicamentos desde la comodidad de tu hogar con total seguridad y confianza, ya que se trata de una farmacia que cuenta con autorización de Cofepris para la venta de medicamentos.

    Atención farmacéutica

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